Si tuviera que describir
lo que he aprendido en este IM creo que
necesitaría varias entradas en mi blog. La verdad es que en una prueba tan
larga nunca se pueden hacer previsiones pero ésta creo que será difícil de
olvidar.
En primer lugar competir en PRO ha sido una experiencia fantástica.
No solo por las compañeras que he tenido desde la línea de salida sino también
por lo que todo eso implica: mejor colocación de la bici en T1, salida
preferente en el agua, circuito de la bici “sin pelotones” (esos ya aparecerían
en las vueltas más adelante)..etc.
En segundo lugar el disputar un Campeonato de España de LD en
distancia IM es una experiencia que hay que vivir. Desde luego el
maratón es la prueba decisiva y la que nos pone a todos en nuestro sitio.
Pero vamos por partes:
El agua fue demasiado tranquila,
creo que cogí un grupo que no debí de coger pero cuando quise marcharme de él
ya íbamos contracorriente y aunque no me faltaron ganas, no conseguía
despegarme mas de 100m para volver a entrar dentro de él así que opte por coger
pies y guardar fuerzas para lo que quedaba por venir. Salí descansada pero no muy contenta.
Ya en la T1 adelanté
algunos puestos, no tenía ni idea en que posición iba pero aquí no me
importaba quería rodar por los watios
que mi entrenador me había indicado y las posiciones me daban igual.
El segmento ciclista
fue rápido y controlado durante la
1ªvuelta ya que sobre el circuito estaban principalmente los PRO masculinos, las
féminas y alguno de los de cabeza de grupos de edad. Pero eso duro solo la
1ªvuelta (73km) ya que cuando se “lleno” el circuito podéis imaginaros lo que
pasó (pero eso es para otra entrada de reflexión).
Las sensaciones de la
bici fueron de tenerme que ir
controlando todo el rato para cumplir con los watios y no “desmelarme”. Se
pasaron los kilómetros muy muy rápido y las
sensaciones seguían siendo estupendas.
Ya en la carrera
y después de una T2 algo mas larga salgo a correr. El ritmo en los primeros 10
km es de 4:40:genial!! En este IM vine
con una ilusión: conseguir correr un maratón a 3:30!. Ya en la segunda
vuelta el ritmo baja, voy a 4:50 pero sigo con “colchón”. A partir de aquí todo cambia: Al empezar a correr voy 5ª, ya en la segunda
vuelta me coloco 4ª y antes de terminarla 3ª de España: subidón!. Ya no
importa el 3:30 ahora solo importa mantener esta posición. Cuando me bajo de la
bici la que va 2ª me saca más de 9` y aquí (en la tercera vuelta esta más
cerca).
4ªvuelta, dios como duelen
las piernas. Sobre el kilómetro 32
mi entrenador me dice que voy recortando
a la segunda así que a por ello. Consigo acercarme a menos de 3`y
controlando por atrás ya que también se me van acercando a 2`de mi.
Kilómetro 42: oigo por megafonía que
la 2ª a cruzado meta, miro para atrás y no veo a la que iba 4ª, a 200 metros de la meta miro de nuevo para atrás
y no me lo puedo creer: esta detrás de mi!!!! Intento apretar todo lo que
puedo jugándonoslo en la recta de meta
al Sprint. Esto no es lo que quería, después de mas de 10 horas no quiero perderme mi entrada por meta,
saludar a mis amigos, coger mi bandera (para el IM de Lanzarote me hicieron
la bandera mas chula del mundo y es algo muy especial para mi). En fin que en 75 metros pierdo mi tercera plaza,
cojo mi bandera miro a mi amiga Elena (con una de esas miradas que lo dicen
todo, tampoco ellos dan crédito pero aún así gritan y me animan!) y cruzo la meta.
Que sensación más rara. Es difícil de creer
que te juegas la 3ªplaza al Sprint (eso solo lo he visto en los videos de YouTube
en Hawái). Pero al final 4ª, a menos de 8” de la tercera plaza y a 2` y algo de
la segunda (vamos que ni esto hubiera sido un olímpico). De la general de PRO todavía
no lo sé porque no he mirado clasificaciones.
Ya mas en frio la verdad
es que como resumen de esta prueba he de decir que estoy muy contenta de haber corrido como lo hice, de poder
disfrutar del ambiente y de correr y
acabar de nuevo un IM, de todas las experiencias que este IM han aportado
en mi vida.
Steve, Elena,
Amaya, Almudena, Pablo y la gente que me
animó un montón en la carrera a pie: GRACIAS!
Por estar ahí tanto tiempo, por darme toda vuestra fuerza, por ser GENIALES.
Gracias por todos los
mensajes recibidos y ánimos de Aznar, Miriam, Isi, Luis, Triguada….
Y gracias a todos los que me apoyáis con vuestro
patrocinio por haberme echo más fácil el estar aquí.
Enhorabuena al pódium español: Gurutxe Frades, Itsaso Leunda y a
Anna Rovira.
Ahora a descansar y reponer fuerzas para darlo todo en
Lanzarote 2013, ya llevo aprendido lo que es estar alerta y guardar fuerzas por
si hay Sprint en la línea de meta!.
