24 may. 2011

IRONMAN LANZAROTE 2011

Bueno chicos aquí va mi "mini cronica".Para mas detalle podeis ver este video en youtube.Conseguri podium en Lanzarote y el slot para Hawaii ha sido un sueño hecho realidad!Gracias a todos los que habeis hecho posible esto.


Que deciros lo que una puede sentir en estos momentos.....la verdad es que vine aquí ambiciosa, porque me estaba encontrando fuerte entrenando, pero viendo lo mal que me encontré la semana anterior y además cuando hice los "mini entrenamientos" en la isla y acabarlos tan hecha polvo...pues se me quitaron mucho las ambiciones.....aunque luego el día del IM es tan largo que todo puede cambiar!



Gracias por vuestro apoyo en el antes, durante y después: esa fuerza que se nota. Y sobre todo a la afición que vino:Elena,Javi, y los padres de David....en este tri se necesita mucho apoyo moral!gracias por el madrugón,por seguirnos,apoyarnos y aguantarnos estos dias:vosotros habeis hecho posible ésto. Y gracias a Pablo Cabeza por entrenarme también.




De lo general a lo particular decir que el paisaje de aquí es alucinante y al recorrer la isla en bici una no es consciente de lo que cuesta alcanzar los codiciados 180km, por la pasada de paisajes que te rodea. A diferencia de Roth ,donde el calor de la gente, es lo que te empuja a pedalear, pedalear y pedalear.....en Lanzarote es más bien la pasada de las vistas que esta isla tiene(aunque habla una que no es parcial en esto porque aquí tengo muchos y muy buenos motivos para pensar que esta isla es uno de los mejores sitios del mundo...).
Respecto a lo puro y duro del IM, ya lo ha comentado David. La natación fue muy facil, la verdad es que fue como una piscina gigante en donde ,a no ser, por los 1400 que tienes a tu alrededor en un espacio un tanto pequeño, no hubo olas y siempre había pies.

El segmento de la bici es duro por el viento que soplo fuerte fuerte....,yo tuve que quitar la rueda de perfil delantera para evitar salir volando y en muchos tramos cogida al manillar con todas mis fuerzas, de hecho hoy entre los millones de dolores que tengo unos son de la tensión de sujetar la bici....y es que lo malo de aquí no es el viento "unidireccional”, sino que de repente el aire te da de frente y viene una racha de lado que te quita las pegatinas y hasta el pulso, pero bueno sabíamos a lo que veníamos.

En la bici mis amigos me cantaron los puestos de las rivales y los tiempos, con lo que hice una bici por posiciones y ni por sensaciones ni por querer ganar más o menos tiempo..... y la verdad es que fue un gustazo. Eran dos dorsales, ya que uno se me había ido a 3 minutos y medio, así que preferí quedarme con esas 2 y ver como iban. Ya en la subida al parque eólico una tiro la toalla así que solo tenía que esperar a ver cómo reaccionaba la siguiente. La tía era dura, y eso que una de las veces que la adelante para que entrara al trapillo iba jadeando que daba gusto, pero no se rendía....En el mirador del Rio más de lo mismo, parecía que la tía cedía y luego subía a buen ritmo, así que yo a distancia detrás de ella y aguantar el tirón. Fui a un ritmo cómodo todo el rato en la bici y aunque estuve tentada de apretar y marcharme preferí, sabiendo que seria 3 en el peor de los casos(siempre que no petara en el maratón),quedarme con ella y que ella marcara el ritmo ....ya habría tiempo. Como dicen los que tienen ya espolones en esto, el IM es cuestión de paciencia.
Pero como esto es muy largo, en el km 135 me dije...a la mierda,ataca y pirate a por la que "en teoria"iba primera......así que me puse a ritmete y me marche, pero en el km 160 me cogió de nuevo...y me dije "mira que se baje de la bici 2º y yo 3º..es mucho más de lo que jamás hubiera soñado así que déjate de ambiciones y que luego el maratón decida”. Pero a 1 km de dejar la bici dije ...."ni de coña...me quiero bajar 2ª",asi que la vuelvo a pasar y a menos de 500 m ella otra vez....vamos q eso parecía que iba a ser la transición de un sprint. Pero que alegría para mis ojitos cuando la tía se baja de la bici y se pone a andar: NO PODIA CORRER!!!,así que yo con las zapas ya quitadas a por mi bolsa, ni me cambié de ropa, ni ir al baño ni ná de ná y al maratón....Objetivo: ir a por la que "en teoria"iba 1ª.

Me bajé con muy buenas sensaciones, la tripita bien llena porque me comí todo lo que pille en los avituallamientos y con la cabeza muy fría de coger ritmo y dejar pasar los primeros 10km para ir de menos a mas.....Cuando me cruce con David debía ser el km12-13 y me grita:"Tienes a una chica a menos de 2 minutos".......bua!!!!!!objetivo en el punto de mira....poco a poco la empiezo a ver y en menos de 5 km la pase....yo además ya me encontraba más fuerte y empecé a coger mi ritmo...además del subidon que me dio pensar que iba 1ª!!!!vamos sonaban campanitas en mi cabeza....pero la alegría duro hasta la media maratón cuando de repente veo el dorsal de una tía de mi grupo de edad y que lleva una pulsera en la mano!!!!,vamos casi cruzo y la corto el brazo.....mis colegas no la habían controlado!!!!...mi único "miedo" en esos momentos era saber si me habían ocultado a mas dorsales para animarme o no...así que a correr toca....aunque esa tía era imposible para mí, no quería que me pasaran más y si además podía coger a alguna más por banda mejor que mejor.....
En la 2ªvuelta yo solo les chillaba a mis amigos:"¿en que posición voy???como una desesperada....madre mía ahora en frio lo pienso y debía parecer una loca de la vida...eso si fuerzas tenia para rato y ganas de correr también...Cuando me confirmaron que iba 2ªya me relaje y solo me preocupaban las 2 de atrás y sacarlas el mayor tiempo posible. El circuito de este IM esta guay para esos cosas porque te cruzas muchas veces y puedes ver si vas tu a mas o a menos....Cuando quise darme cuenta:3ªvuelta,eso si la patata iba por debajo de pulso medio pero las piernas no querían mas, así que me dije "Esta vuelta la disfrutamos del ambiente, de la gente y sobretodo los últimos 2 km que me supieron a gloria y que no quieres que acaben....mis amigos, mi familia chillandote,toda la gente que hay y que el momento que llevas todo el puñetero día pensando :HA LLEGADO!!!....
En fin,una pedazo de experiencia y dando gracias a que la suerte estuvo de mi parte, porque un pinchazo, cualquier cosa que te pueda fallar no hubiera hecho posible esto.
Hoy a la cena de gala y a que dure mucho mucho el tiempo en ese pódium que a saber cuándo se repite.....

Hawái ,aunque David dice que pienso en ello, pues sí, pero cuando vayamos los 2.Este año tenemos planes mejores y la verdad ha sido un lujazo el tener plaza:al final hubo dos plazas en mi grupo de edad. Mi sueño se ha conseguido con creces porque nunca pensé que me saldría tan bien un IM.


 
Bueno y aquí está mi ladrillazo. Un beso grande y muchas gracias de nuevo por seguirnos....A los que se animan al año que viene a entrenar en el túnel del viento!!!!,nos vemos prontito!