31 mar. 2014

XXIV DUATLON TOMELLOSO

Este fin de semana ha tocado cambiarse la equipación de atletismo por la de duatleta disfrutando de uno de los duatlones más antiguos de España: XIV Duatlón de Tomelloso que para los que vivimos en Castilla La Mancha además era Campeonato regional.


Aunque el tiempo no acompaño mucho: frío y viento, la prueba estuvo muy entretenida. Primero porque la participación femenina fue alta (comparado con las de larga puede llegar a ser el doble), segundo porque el hacerse “pequeños” grupos en el segmento ciclista, siempre es algo diferente a lo que pasa en larga y hasta se te hace más ameno y porque, sin duda, la explosividad de estas pruebas te hace “estirarte” y poner tu cuerpo al límite.

La primera carrera fue muy rápida, por lo menos los 2 primero kilómetros. Yo salí a mi ritmo, soy totalmente diesel así que necesitaba sentirme a gusto y poder ir de menos a más. Poco a poco me fui sintiendo mejor y adelantando puestos lo que me iba animando a coger la cabeza de carrera.

El segmento ciclista fue de menos a más, haciendo pequeño equipo con las chicas del Valdemoro y al final cogiendo a la ganadora de la prueba, María Varo.

En la t2 tuve problemas para quitarme el casco y tarde algo más de lo habitual (los guantes están muy bien para ir calentita pero no para estas cosas….en fin, nunca se para de aprender cosas), ese retraso fue suficiente para que la primera se me escapara 300 metros, que los mantuvo en toda la carrera y que me fue imposible recortárselos.

Muy contenta con el resultado y además compartido con mis compañeros/as del Club Triatlón Guadalajara, en donde fuimos ocho chicas y conseguimos acabar primeras por equipo del regional.


Enhorabuena a Javier Rosado, excompañero de club ya que ahora compite en el C.T.Albacete por su pedazo carrerón, así como a los que debutaron por primera vez en Duatlón (Maria: Rosado´s sister, Chus, Cristina, Carmen Bike Time Tri).



Enhorabuena a Javier Rosado, excompañero de club ya que ahora compite en el C.T.Albacete por su pedazo carretón así como a los que debutaron por primera vez en Duatlón (Maria,Rosado´s sister, Chus, Cristina,Carmen C.T.Bike Time).


27 mar. 2014

EMPEZAMOS TEMPORADA

Bueno pues una temporada más aquí estamos ya calentando motores después de unos meses out.

De momento este año nos lo estamos tomando con calma, la prueba “del año” será sin duda el Ironman de Mallorca en donde esperamos dar lo mejor de una pero hasta tan señala fecha vamos a ir poco a poco.

A diferencia de otros años en donde a estas alturas lo tenía todo planificado, esta temporada está siendo más relajada en ese sentido. Según me vaya viendo iremos haciendo pruebas.
La ilusión es algo que no se pierde y aunque un IM es una cosa muy seria en el camino quiero hacer pruebas diferentes que ayuden a seguir los entrenos. Este año además se me une un cambio muy importante, ya que empiezo con nuevo entrenador, Alberto García y con entrenos & compañeros acuáticos nuevos y eso siempre es estimulante.

Por ahora solo he hecho dos carreras a pie: una  de 10 kilómetros (Sigüenza) en donde los entrenos me pasaron factura y llegue “muerta” sufriendo porque mi cuerpo no respondía y no sabía de donde tirar; y la segunda carrera ha sido la Media Maratón de Alcala de Henares, con mis “compis” del retiro en donde esta vez fui descansada y las sensaciones fueron excelentes. La carrera me encantó, no solo por el circuito y la organización sino también porque yo controlé la carrera y no ella a mí. Además fue una carrera muy disputada y que acabé con mejor marca personal (por el momento ya que no será la última ½ maratón de este año).


Y bueno de momento esto es todo hasta este último fin de semana de Marzo en donde estaremos en el Duatlón de Tomelloso aunque el tiempo no acompañe J